Tanya JawabGizi Ibu Hamil2

Ibu Miftakh:saya mau tau bayi lahir cacat itu karena apa Pak?

Konsultan: ya mudah-mudahan dijauhkan ya Bu. salah satu penyebabnya ialah karena kekurangan asam folat selama masa kehamilan. Perkembangan syaraf dan tulang rawan sudah dimulai pada bulan ke 2. Nah asam folat merupakan zat gizi yang berperan membantu proses ini. Maka, pada bulan ini sebaiknya asupan gizi lebih diperhatikan Bu. coba saja konsumsi aneka makanan. kalau sumber asam folat yang tadi saya sebutkan dapat diperoleh di dalam serealia, kacang-kacangan, sayuran hijau, jamur, kuning telur, jeruk, dan pisang.